Previous Page  6 / 48 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 6 / 48 Next Page
Page Background

SPORTS LOIsirs

o

décembre #341

6

FELDENKRAIS

Poitiers - Centre d’Animation de Beaulieu

10 boulevard Savari -

20:15

À travers une suite de mouvements,

tranquillement, en respectant vos limitations,

vous serez amené à ressentir comment vous

bougez, et comment vous pouvez mettre en lien

vos articulations par de micro- ajustements.

◆◆

Rens. :

C.Robuchon : 06 77 57 64 23

lesateliersdusensoriel@gmail.com

mercredi 5

Randonnée

sourds/entendants

Poitiers - LM Café

82 rue Carnot - 09:15

Rando de 5 à 7 km pour découvrir les

chemins de Grand Poitiers en signant :-).

Rens. :

www.lmcafe.fr

ou 06 11 64 50 88

Découverte des milieux

aquatiques

Vouneuil-sur-Vienne - Parking du Moulin

de Chitré - Moulin de Chitré -

10:00

Au cours d’une balade de 2h en compagnie

d’un animateur nature, venez découvrir le

monde fascinant d’une zone humide et de sa

biodiversité. Gratuit. De 10h à 12h. Sur inscription

auprès du CPIE Seuil du Poitou.

◆◆

Rens. :

Inscription au CPIE Seuil du Poitou au

05 49 85 11 66

Cani-rando

Lencloître - Place du champ de foire -

14:00

Cani-randonnée avec des chiens de traîneaux - à

partir de 7 ans - 15 € enfant de 7 à 12 ans - 25 € à

partir de 13 ans.

◆◆

Rens. :

sur réservation à l’office de tourisme de

Grand Châtellerault 05 49 21 05 47

Escape game au moulin

Vouneuil-sur-Vienne - Moulin de Chitré

Route de Chauvigny -

14:00

Voir au samedi 1

er

décembre.

◆◆

Rens. :

réservation obligatoire au 05 49 21 05 47

Sieste musicale

Poitiers - CSC Place de France

1 place de France -

14:00

Une sieste musicale ou

relaxation sonore ou concert

méditatif. Comme dans un

lac, les ondes sonores se

propagent dans tout notre

corps. Ce voyage invite à la rêverie, la détente en

toute simplicité. Durée : 1h20. Avec Othello Ravez,

musicothérapeute Dans le cadre du festival

Écoutez Voir ! 3 Cités.

◆◆

Rens. :

Gratuit. Contact : 05 49 30 20 20. Pro-

gramme complet sur

conservatoire.grandpoitiers.fr

Fabriquer son enceinte

connectée

Poitiers - Espace Mendès-France

1 rue de la Cathédrale -

14:00

Avec un Raspberry Pi (un micro-ordinateur qui

ne coûte que quelques dizaines d’euros) et des

logiciels libres, il est possible de réaliser soi-

même son assistant personnel.

◆◆

Rens. :

Tous publics à partir de 12 ans. Plein tarif :

20 € / Adhérent : 12 €. Durée : 2h.

Cours de kundalini yoga

Biard - Mairie - Salle René Meunier

21 rue des Écoles -

17:30

Kundalini Yoga tel qu’enseigné par Yogi Bhajan,

dirigé par Dyal Singh. Ce yoga est basé sur une

pratique corporelle avec des postures statiques

et dynamiques, et sur une pratique respiratoire

avec des techniques variées et sophistiquées.

◆◆

Rens. :

07 68 13 70 55 -

contact@lelotusblanc.org www.lelotusblanc.org

PLEINE CONSCIENCE

Poitiers - 142, rue de la Pierre Levée

19:00

Vous méditez déjà chez vous ? Venez rejoindre

le Groupe de Soutien de Méditation de Pleine

Conscience, 2 mercredis soirs par mois, de 19h à

20h15. L’atmosphère est recueillie et conviviale.

La méditation est suivie d’un échange dans le

groupe ou d’une lecture d’enseignement de

Maîtres reconnus.

◆◆

Rens. :

Anne-Marie Texier - 06 76 14 16 87

www.amtexier-formation.com

-

Amtexier@aol.com

Voyages Alchimiques L’EX-

PRESSION

Aslonnes - Cabinet Couleurs d’Iris

2 rue des Jardins de Puygrenioux -

19:00

Les Voyages Alchimiques, suscités par Le Chant

Alchimique - chant de sons -, accompagnent

l’ouverture à soi-m’aime. Ils s’ajustent à la

personne idéalement en état de réceptivité voir

en état méditatif.

◆◆

Rens. :

Horaires : de 19 h à 21 h / tarif: 20€ / Inscrip-

tion au 06 43 72 41 93. Info + sur

www.couleursdiris.fr

Le RENDEZ-VOUS ZEN

Poitiers - Studio Marguerite - Pôle Alienor

24/28 bd Jeanne d’Arc -

19:30

Le RVZEN est ouvert à tous ceux qui souhaitent

s’initier à la méditation, à la respiration de

Cohérence cardiaque et à une relaxation

entière et profonde. Les exercices sont simples,

accessibles à tout public. Ils harmonisent

l’équilibre corps/mental et la gestion du stress.

Essai gratuit.

◆◆

Rens. :

Inscriptions et Infos 06 03 21 65 43 - marie-

ghisalberti@gmail.com

-

www.marieghisalberti.com

jeudi 6

TMS GESTES ET POSTURES

Buxerolles - Sauveperformance

1 rue des Frères Lumière -

09:00

Objectifs : - Acquérir ou renforcer un bon

Comportement Ergo moteur et une maîtrise

gestuelle permettant d’optimiser : - La

Mobilisation de la Personne dépendante en

tenant compte de son autonomie - Son capital

Santé en prévenant l’apparition des TMS.

◆◆

Rens. :

05 49 11 59 85 -

www.sauveperformance.fr contact@sauveperformance.fr

Marche nordique

Châtellerault - Office de Tourisme

1 Place Sainte-Catherine - 17:30

Marche nordique sur le thème de Noël.

Rens. :

Inscriptions à l’Office de Tourisme au

05 49 21 05 47 ou

accueil@ot-chatellerault.fr

Cours de Gym Relaxation

Poitiers - Salle Collinot - Rue des Douves

18:00

L’Association Poitou Shiatsu vous propose un

cours de gym relaxation, pour apprendre à

détendre l’ensemble du corps, dénouer les

tensions musculaires et gagner en souplesse

articulaire, améliorer sa respiration, diminuer

anxiété et stress. Une séance d’essai !

◆◆

Rens. :

06 86 57 62 67 -

www.poitoushiatsu.fr

SOIRÉE JEUX DE SOCIÉTÉ

Chasseneuil-du-Poitou - Restaurant L’Ôtre

Dimension - Ibis - Site du Futuroscope

2, avenue Thomas Edison -

18:00

L’association Zéplindejeux vous propose de

découvrir des jeux de société modernes et

originaux, allant du jeu de 5 minutes aux jeux

de plateaux de 1 ou 2h. Les jeux proposés

sont variés : des jeux de rapidité, de réflexion,

d’improvisation, de coopération, escape game et

bien d’autres encore...

◆◆

Rens. :

05 49 49 90 00

À LA LUMIÈRE DE LA VOIX

Saint-Benoît - Abbaye Sainte-Croix

Salle St-Fortunat - La Cossonnière -

19:00

Voir au lundi 3 décembre.

◆◆

Rens. :

06 81 09 77 88 -

l.garmadi@gmail.com

Cours de Méditation

Poitiers - Salle Colinot -

19:20

L’association Poitou Shiatsu vous propose de

pratiquer les techniques méditatives zen, zazen

et les chants vibratoires kototama venant du

Japon. Une séance d’essai !

◆◆

Rens. :

06 86 57 62 67 -

www.poitoushiatsu.fr

Les Nuits Sportives

Poitiers - Halle de sport - Bâtiment C5

Rue Jean Monnet -

20:00

Nuit du badminton ! Le

SUAPS - Service

universitaire des activités

physiques et sportives et

l’association sportive de

l’université de Poitiers proposent à l’ensemble de

la communauté universitaire une quinzaine

d’événements sportifs intitulés « Nuits sportives ».

◆◆

Rens. :

Tarifs : 4 €

vendredi 7

FELDENKRAIS

Poitiers - Centre Socio-Culturel de La Blai-

serie - Rue des Frères Mongolfier -

10:45

À travers une suite de

mouvements,tranquillement, en respectant vos

limitations, vous serez amené à ressentir comment

vous bougez, et comment vous pouvez mettre en

lien vos articulations par de micro- ajustements.

◆◆

Rens. :

C. Robuchon/ 06 77 57 64 23

lesateliersdusensoriel@gmail.com

Séance photo

Poitiers - Bulle de Bien Naître

55 bis route de Gençay -

14:30

Une séance photo de 30 min

enfant(s) et/ou famille dans

un décor à thème avec une

photographe professionnelle.

5 fichiers numériques HD

avec un tirage papier

15 x 22,5 cm.

◆◆

Rens. :

75€

bulledebiennaitre.fr