Atelier unique à Poitiers : créez bijoux et tableaux en émail sur cuivre ! Apprenez à préparer le cuivre, émailler et cuire pour révéler couleurs et éclat. Libérez votre créativité avec formes et couleurs. Débutant, passionné, cet atelier vous propose d’explorer un art, de créer des objets lumineux.

Rens : Inscriptions, tarifs & infos au 06 67 60 93 31, par mail accueil@clp86.net SITE: www.clp86.net

1h pour soi, pour faire travailler les muscles du dos et apprendre à relâcher consciemment les tensions. Les autres parties du corps sont également étirées et assouplies. Notre respiration nous accompagne tout au long de la pratique. Chacun.e pratique les consignes selon ses propres ressentis.

Rens : Durée : 1h inscriptions-infos Véronique : 06 18 40 08 34 contact@yoga-pancha-koshas.com

Viens échanger et améliorer ton espagnol autour d'un verre dans une ambiance détendue et conviviale ! C'est tous les 1ers et 3es mercredis du mois de 18h à 19h30 au Biblio Café avec Sergio ! Participation libre et consciente

Rens : sur inscription à bibliocafepoitiers@gmail.com - boissons à votre charge

Plein l'dos des maux récurrents? Feldenkrais - Auto éducation sensorielle. Découvrir la richesse inexploitée de notre structure articulée, les secrets d'un mouvement fluide, cohérent, libéré des tensions, douleurs..Améliore toutes activités corporelles, sportives, professionnelles. Pour tous

Rens : Asso " Un Pas vers Soi". Infos-inscriptions: kris.aubry@orange.fr / 07 86 42 48 87

Plein l'dos des maux récurrents? Feldenkrais - Auto éducation sensorielle. Découvrir la richesse inexploitée de notre structure articulée, les secrets d'un mouvement fluide, cohérent, libéré des tensions, douleurs..Améliore toutes activités corporelles, sportives, professionnelles. Pour tous

Rens : Asso " Un Pas vers Soi". Infos-inscriptions: kris.aubry@orange.fr / 07 86 42 48 87

La Rigologie est une discipline psycho-corporelle de libération émotionnelle, destinée à stimuler notre joie de vivre. Inutile d'avoir le sens de l'humour ! Séance pour tous.tes, associant sophrologie ludique, psychologie positive et Yoga du rire avec des jeux et exercices corporels simples.

Rens : Sur inscription à Virginie : 06 58 37 32 05 - Tarif à l'unité : 15€ www.latelierkiyose.fr

Atelier unique à Poitiers : créez bijoux et tableaux en émail sur cuivre ! Apprenez à préparer le cuivre, émailler et cuire pour révéler couleurs et éclat. Libérez votre créativité avec formes et couleurs. Débutant, passionné, cet atelier vous propose d’explorer un art, de créer des objets lumineux.

Rens : Inscriptions, tarifs & infos au 06 67 60 93 31, par mail accueil@clp86.net SITE: www.clp86.net

En position debout, assise ou allongée, nous expérimentons les postures en recherchant la détente du souffle. L'écoute de nos ressentis permet de respecter les possibilités de notre corps, nous permettant de pratiquer avec ce que nos sommes dans l'instant.

Rens : Durée : 1h15 Tarif : 9€ à la séance, 75€ le trimestre Association En Corps Heureux : 06 18 40 08 34

Rendez-vous hebdomadaire, de 18h30 à 20h30, des membres de l'association. Au programme : 1) échauffements, entraînements aux disciplines antiques de la course, de la lutte et du pugilat ; 2) déplacements en armes (bouclier, lance ou épée), escrime épée-bouclier et lance-bouclier.

Rens : Adhésion association 10€, ou essai 3 séances 2€ (déductibles de l'adhésion). archaio.agon@gmail.com

Compétitions organisées sur le parcours pitch & putt sur la période hivernale (7 dates possibles). Classement final à partir des 3 meilleurs scores (pour le club et les qualifications régionales) et sur les 4 meilleurs cartes pour la sélection du Trophée national. Inscriptions en ligne

Rens : contact@golfduhautpoitou.fr 05 49 62 53 62 A partir de 6€ www.golfduhautpoitou.fr