Venez goûter à une relaxation entière et profonde en pratiquant la Respiration de Cohérence Cardiaque, la Méditation en pleine conscience. Les exercices sont simples et accessibles, l'esprit du groupe convivial. ESSAI GRATUIT. Animé par Marie Ghisalberti: coach de Vie, praticienne Cohérence Cardiaq

Rens : Info et Inscription: Tél. 06.03.21.65.43- Mél: marieghisalberti@gmail.com - www.marieghisalberti.com

Tournoi international de tennis comptant pour le classement mondial, avec la présence de joueurs classés parmi les 250ème meilleurs joueurs du monde. Tournoi à huis clos, mais matchs diffusés via le Facebook du club. Matchs commentés à partir des 1/4 de finales, dès le vendredi.

Rens : Mail: accueil@stadepoitevintennis.fr / Tél 0549462374

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Au cœur du chant, la relation à soi, à l'autre Programme : Pratiques corporelles, exploration du souffle, écoute de soi, de l'autre, jeux sonores, voyellisations ; improvisation en solo, duo, chants intuitifs, cercle de sons.

Rens : contact@art-therapie-laurencegarmadi.fr, tel : 06 81 09 77 88 ; Tarifs : 120 €,

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L’Association Poitou Shiatsu vous propose un cours de relaxation japonaise, pour apprendre à détendre l’ensemble du corps, dénouer les tensions musculaires et gagner en souplesse articulaire, améliorer sa respiration, diminuer anxiété et stress.

Rens : 06 86 57 62 67 - www.poitoushiatsu.fr

Module de pratique Shiatsu Détente du Bassin et des Hanches. Shiatsu France propose à tout personne, même débutante, de s'initier aux techniques de détente du shiatsu, à pratiquer autour de soi, sur son entourage, sa famille. 14h-17h30. Respect protocole sanitaire.

Rens : http://www.formation-shiatsu-poitiers.fr/ 06 86 57 62 67

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C'est le retour du printemps ! Il est temps de venir courir, avec les joyeux et turbulents Coureurs Vagabonds !! Rejoins-nous sur la Prom !

Rens : Prez philippe.berton@free.fr Coach Eric 0613327403 Web/Facebook

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