Atelier Rigologie & Yoga du rire

Mercredi 10 avril 2024 - 19:00
The Roof - Maison de l'Escalade (salle de Yoga) - 10 rue de la Demi-Lune - 86000 Poitiers

La Rigologie est une discipline psycho-corporelle de libération émotionnelle, destinée à stimuler notre joie de vivre. Inutile d'avoir le sens de l'humour ! Séance pour tous.tes, associant sophrologie ludique, psychologie positive et Yoga du rire avec des jeux et exercices corporels simples.

Rens : Sur inscription à Virginie : 06 58 37 32 05 - virginie@latelierkiyose.fr Tarif à l'unité : 10€

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Cafe le Bon filon

Jeudi 11 avril 2024 - 10:00
Maison des 3 Quartiers - M3Q - 25 Rue du Général Sarrail - 86000 Poitiers

De 10h à 12h, à vous qui êtes fan de tricot, crochet, pompon ou qui avez plein d’idée, mais aussi à vous qui avez envie de découvrir, d’approfondir, et de créer de nouvelles choses en laine, vous êtes les bienvenues au café bon filon de la M3Q. Bonne humeur thé et café garantis. matériel à dispos

Rens : Tel. 05 49 41 40 33 / citoyennete@m3q-csc86.org - Site: https://m3q.centres-sociaux.fr/

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Apéro tricot

Jeudi 11 avril 2024 - 18:00
Le Biblio Café - 71 bis rue de la Cathédrale - 86000 POITIERS

Venez partager avec d'autres amoureux du fil vos ouvrages en tricot, crochet, broderie en toute convivialité autour d'une boisson !

Rens : bibliocafepoitiers@gmail.com

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Cours de kundalini yoga

Jeudi 11 avril 2024 - 18:30
Centre conscience - 11 rue des Herbeaux - 86000 Poitiers

Tous les jeudis à 18:30, venez expérimenter le kundalini yoga avec Gian Mandeva Singh. Postures, respirations, chants de mantra et méditation en font une pratique tonifiante et complète. Le corps est dynamisé, le mental s'apaise et la conscience s'élève. Sat Nam :) Instagram : @mandeva.s

Rens : a.dlamb@hotmail.com/tel:07.68.71.18.24 / 15€ le cours à l'unité / Formules 5/10 cours et à l'année

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Bain de Forêt [relaxant & apaisant]

Samedi 13 avril 2024 - 09:30
Forêt de Vouillé - - - 86190 VOUILLÉ

Nous cheminerons en forêt, en lenteur et en silence. Différentes invitations d'éveil des sens, (peut-être balade les yeux bandés, Land’Art,conte, dessin...), vous seront proposées. Des instants uniques pour ralentir, s’apaiser, s’émerveiller, se sentir bien et détendu loin du quotidien. Grpe adulte

Rens : Grpe adulte - 29€00 /pers – Réservation & renseignements : https://sylvotherapie-vienne.fr/agenda/

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Détente par l’auto-shiatsu/do-in

Samedi 13 avril 2024 - 10:00
Cabinet - Rue Rondy - 86000 Poitiers

Valérie Andrieux, spécialiste en shiatsu, propose un atelier d’auto shiatsu (do-in), technique manuelle de bien-être. Il permet de se détendre, de se relaxer, de lâcher prise, de diminuer le stress et l’anxiété, de relâcher les tensions musculaires...

Rens : Valérie Andrieux 06.81.04.58.87 - contact@equilibreshiatsu.fr https://equilibreshiatsu.fr/ - 15 €

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KUNDALINI YOGA

Samedi 13 avril 2024 - 10:15
Centre Conscience - 11, rue des Herbeaux - 86000 Poitiers

Démarrer le week-end en pratiquant un yoga dynamique, accompagné par le souffle... En fin de séance le chant d'un mantra permet de méditer après la relaxation. Durée 1h15

Rens : Véronique : 06 18 40 08 34 contact@yoga-pancha-koshas.com www.yoga-pancha-koshas.com

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Stage Danse/Art thérapie

Samedi 13 avril 2024 - 11:00
Maiosn de quartier Le Local - 16 Rue Saint-Pierre-le-Puellier - 86000 Poitiers

Osez !La Danse thérapie animes et soutient la transformation personnelle, relationnelle et sociale en offrant un espace-temps d’expression et de libération dédié à soi. Cette pratique vous propose une aventure dans votre être, une exploration de votre corps, de votre créativité et de vos ressentis.

Rens : Karine Jamet 0660475993 krysalide.infos@gmail.com ww.krysalide.net

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Stage de Danse et Art thérapie

Samedi 13 avril 2024 - 11:00
Maison de quartier Le Local - 16 Rue Saint-Pierre-le-Puellier - 86000 Poitiers

La Danse thérapie animes et soutient la transformation personnelle, relationnelle et sociale en offrant un espace-temps d’expression et de libération dédié à soi. Cette pratique vous propose une aventure dans votre être, une exploration de votre corps, de votre créativité et de vos ressentis.

Rens : Karine Jamet 0660475993 krysalide.infos@gmail.com www.krysalide.net

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A découvrir : le Chi Nei Tsang

Samedi 13 avril 2024 - 14:00
La Cabane Nomade - 114 rue de la Pierre Levée - 86000 Poitiers

Exceptionnellement le samedi 14/04, votre séance de Chi Nei Tsang à prix découverte à Poitiers. C'est l'occasion d'expérimenter l'art du massage viscéral et réflexologie du ventre, notre "cerveau émotionnel". Réservation requise au préalable pour votre séance individuelle de découverte de 45 min.

Rens : De 30 à 60 € Anita : 0634376776 Formulaire : https://forms.gle/mgQno46Kkkxm3pDs7 lacabanenomade.com

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www.affichehebdo.fr