le jeudi à 20h ou le vendredi à 19h45 - 1 fois/mois (durée 2h) et 3x3h en week end Avoir une pratique de la danse et être désireux de s’immerger dans un processus de création afin de construire ensemble une chorégraphie, présentée en juin - proposé par Danse Créative et animé par Victorine Lucas

Rens : Associationdansecreative@orange.fr 06 86 45 69 00 www.dansecreative.fr

Séance de hatha yoga doux de 1h30 comprenant : dhyana (méditation), pranayama (contrôle du souffle), asanas (postures), shavasana (relaxation). Sur inscription.

Rens : myrra.yoga@gmail.com Claudie Fichet 06 80 16 27 64 https://myrrayoga.wixsite.com/poitiers

Sophrologie en groupe Un instant pour vous Un souffle vers le mieux-être

Rens : Portable: 0604475244 mail: sophro.harmonie86@gmail.com web:www.sophro-meditation-86.net

Réveillez votre vitalité et votre joie de vivre avec le YOGA DU RIRE !!!par des exercices de rire sans raison, des jeux, des étirements doux, pour obtenir tous les bienfaits physiques et psychiques du rire:changez de regard sur la vie, en riant!

Rens : Tarif 9 € Véronique Vergona lerireaucoeur@gmail.com 06 99 55 84 50 www.vvergonahypnose.fr

Séance de hatha yoga tous niveaux de 1h30 comprenant : dhyana (méditation), pranayama (contrôle du souffle), asanas (postures), shavasana (relaxation). Sur inscription.

Rens : myrra.yoga@gmail.com Claudie Fichet 06 80 16 27 64 https://myrrayoga.wixsite.com/poitiers

Dans ces ateliers, le/la danseur(se) affine sa gestuelle, approfondit sa structuration corporelle par l'acquisition d' éléments techniques, en enrichissant sa créativité par des temps d'improvisation, de composition et d'apprentissage de modules chorégraphiques. Animé par Victorine LUCAS - durée 1h

Rens : renseignement/inscription : 06 86 45 69 00 Associationdansecreative@orange.fr www.dansecreative.fr

Dans ces ateliers, le/la danseur(se) affine sa gestuelle, approfondit sa structuration corporelle par l'acquisition d' éléments techniques, en enrichissant sa créativité par des temps d'improvisation, de composition et d'apprentissage de modules chorégraphiques. Animé par Victorine LUCAS - durée 1h

Rens : renseignement/inscription : 06 86 45 69 00 Associationdansecreative@orange.fr www.dansecreative.fr

Une opportunité unique de perfectionner vos compétences en dessin, en travaillant directement avec des modèles vivants dans un cadre inspirant et convivial. Que vous soyez débutant ou artiste confirmé, ces ateliers sont conçus pour vous aider à explorer et à affiner votre technique de dessin.

Rens : 35€ et tarifs régressifs Réservations : www.dessinerpoitiers.fr chauvetdesign@gmail.com

Dans un voyage sans paroles, Fabien Coulon nous embarque pour un monde éphémère et poétique.

Rens : 40 min Dès 4 ans Tarif T www.3t-chatellerault.fr billetterie@3t-chatellerault.fr 05 49 854 654

Se sentir bien, loin du quotidien ! Une matinée ressourçante pour nous remplir de la présence des arbres, éveiller nos sens, ralentir, contempler, s’émerveiller, accueillir le silence, l'énergie du moment... Des instants uniques pour se relaxer et s'imprégner des bienfaits de la nature forestière.

Rens : Jardin Passion Nature - Réservation : sylvotherapie-vienne.fr [+/-3h00 / 33€/pers (Grp 10 pers max)]