Cours d'1h : postures, renforcement musculaire, assouplissement, respiration, relaxation, méditation. Accessible à tous.tes. Essais et inscription toute l'année. Abo ou carte 5, 10 cours. LUN 17h15+18h30. MAR 12h30+18h15+19h30. MER 17h45+19h. VEN 11h15. Stages yoga-rando. Céline Delage, diplômée IFY

Rens : Tarifs COURS et STAGE YOGA RANDONNEES site : yogasvadhyaya.net celine@yogasvadhyaya.net 0611529606

L' association Sophro'Harmonie est ravie de vous accueillir pour des séances en groupe de Sophrologie, méditation guidée et pleine conscience dès le 7 septembre 2026 "Un instant pour vous, un souffle vers le mieux-être"

Rens : tél: 06 04 47 52 44 mail: sophro-harmonie86@gmail.com site internet: https//www.sophro-meditation86.

Cours de Pilates tous niveaux avec Julie. Cours d'essai gratuit. Prévoir son tapis, tenue confortable (pas de vestiaires). Places limitées. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux & Pilates.

Rens : https://www.aimerdanser.com/ aimer.danser@gmail.com 06 21 48 49 92 (Marion, membre du bureau)

Cours de mix'danses niveau débutant, avec Stéphane : valse, paso doble, cha cha cha, quickstep, tango. Cours d'essai gratuit. Ouvert à toutes et tous, pas besoin de s'inscrire en binôme. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux.

Rens : https://www.aimerdanser.com aimer.danser@gmail.com 06 21 48 49 92 (Marion, membre du bureau)

Les ateliers de Street dance adultes avec Yasmine DEFALI sont accessibles dès 15 ans : danse urbaine, jonction entre le modern' Jazz et le hip hop, style très actuel qui insiste sur le travail de l'énergie, l'attitude, le rythme, la précision et la coordination. Cours pour aux adultes débutants

Rens : Tarif:269€ pour l'année Inscription & infos: www.clp86.net, 06 67 60 93 31, accueil@clp86.net

Cours de danse rock'n roll niveau débutant. Cours d'essai gratuit. Ouvert à toutes et tous, pas besoin de s'inscrire en binôme. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux.

Rens : https://www.aimerdanser.com/ aimer.danser@gmail.com 06 21 48 49 92 (Marion)

Cours de danse salsa niveau débutant. Cours d'essai gratuit. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux. Association Aimer Danser - aimer.danser@gmail.com - 06 21 48 49 92 (Marion)

Rens : https://www.aimerdanser.com/ aimer.danser@gmail.com 06 21 48 49 92 (Marion)

Cours de Pilates tous niveaux avec Mickaël. Cours d'essai gratuit. Prévoir son tapis, tenue confortable (pas de vestiaires). Places limitées. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux & Pilates.

Rens : https://www.aimerdanser.com/ aimer.danser@gmail.com 06 21 48 49 92 (Marion)

Futurodanses Nous vous proposons des cours de rock, & Danses Latines, Tango Argentin, et CountryLine Dance Débutants ou danseurs confirmés, venez progresser à votre rythme dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Vous pouvez faire un essai gratuit du 15 septembre au 15 octobre

Rens : futurodanses@orange.fr www.futurodanses.jimdofree.com Viviane 0620258767 Laurence 06 80 65 86 82

Association MVPLS Mieux Vivre Par La Sophrologie. Vous souhaitez prendre soin de vous ? Alors la sophrologie est faite pour vous. Venez découvrir cet outil pour se sentir mieux au quotidien, rencontrer des sophrologues, pratiquer gratuitement une séance, et poser toutes vos questions. Gratuit.

Rens : mvpls.information@gmail.com 06 21 82 28 82 www.sophrologie-poitiers.fr