Sophrologie en groupe Un instant pour vous Un souffle vers le mieux-être

Rens : Portable: 0604475244 mail: sophro.harmonie86@gmail.com web:www.sophro-meditation-86.net

Réveillez votre vitalité et votre joie de vivre avec le YOGA DU RIRE !!!par des exercices de rire sans raison, des jeux, des étirements doux, pour obtenir tous les bienfaits physiques et psychiques du rire:changez de regard sur la vie, en riant!

Rens : Tarif 9 € Véronique Vergona lerireaucoeur@gmail.com 06 99 55 84 50 www.vvergonahypnose.fr

Séance de hatha yoga tous niveaux de 1h30 comprenant : dhyana (méditation), pranayama (contrôle du souffle), asanas (postures), shavasana (relaxation). Sur inscription.

Rens : myrra.yoga@gmail.com Claudie Fichet 06 80 16 27 64 https://myrrayoga.wixsite.com/poitiers

Dans ces ateliers, le/la danseur(se) affine sa gestuelle, approfondit sa structuration corporelle par l'acquisition d' éléments techniques, en enrichissant sa créativité par des temps d'improvisation, de composition et d'apprentissage de modules chorégraphiques. Animé par Victorine LUCAS - durée 1h

Rens : renseignement/inscription : 06 86 45 69 00 Associationdansecreative@orange.fr www.dansecreative.fr

Dans ces ateliers, le/la danseur(se) affine sa gestuelle, approfondit sa structuration corporelle par l'acquisition d' éléments techniques, en enrichissant sa créativité par des temps d'improvisation, de composition et d'apprentissage de modules chorégraphiques. Animé par Victorine LUCAS - durée 1h

Rens : renseignement/inscription : 06 86 45 69 00 Associationdansecreative@orange.fr www.dansecreative.fr

Une opportunité unique de perfectionner vos compétences en dessin, en travaillant directement avec des modèles vivants dans un cadre inspirant et convivial. Que vous soyez débutant ou artiste confirmé, ces ateliers sont conçus pour vous aider à explorer et à affiner votre technique de dessin.

Rens : 35€ et tarifs régressifs Réservations : www.dessinerpoitiers.fr chauvetdesign@gmail.com

Dans un voyage sans paroles, Fabien Coulon nous embarque pour un monde éphémère et poétique.

Rens : 40 min Dès 4 ans Tarif T www.3t-chatellerault.fr billetterie@3t-chatellerault.fr 05 49 854 654

Se sentir bien, loin du quotidien ! Une matinée ressourçante pour nous remplir de la présence des arbres, éveiller nos sens, ralentir, contempler, s’émerveiller, accueillir le silence, l'énergie du moment... Des instants uniques pour se relaxer et s'imprégner des bienfaits de la nature forestière.

Rens : Jardin Passion Nature - Réservation : sylvotherapie-vienne.fr [+/-3h00 / 33€/pers (Grp 10 pers max)]

Par Daniel Senovilla, juriste et chercheur en migration. La migration est trop souvent présentée sous son angle dramatique, Pourtant c'est une richesse pour le pays d’accueil. Cette conférence montrera les apports économiques et culturels à partir d’exemples. Gratuit. Organisé par Welcome Poitiers.

Rens : Welcome Poitiers https://www.welcomepoitiers.fr/ welcomepoitiers@outlook.fr facebook /

Rose, la grande marche rose vous invite à vous mobiliser et à venir marcher dans les rues de Montmorillon afin de montrer votre soutien pour la campagne de sensibilisation autour du dépistage du cancer du sein. Cette déambulation sera accompagnée d’interventions musicales.

Rens : Gratuit - ouvert à tous