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SPORTS LOIsirs

o

janvier #342

10

Le Chant de Joie

Poitiers - Atelier

182 avenue de la Libération -

12:00

Voir au mercredi 9.

◆◆

Rens. :

06 81 09 77 88 -

l.garmadi@gmail.com

Cours de kundalini yoga

Biard - Mairie - Salle René Meunier

21 rue des Écoles -

17:30

Voir au mercredi 9.

◆◆

Rens. :

07 68 13 70 55 -

contact@lelotusblanc.org www.lelotusblanc.org

Le RENDEZ-VOUS ZEN

Poitiers - Studio Marguerite - Pôle Alienor

24/28 bd Jeanne d’Arc -

19:30

Voir au mercredi 9.

◆◆

Rens. :

Inscriptions et Infos 06 03 21 65 43

marieghisalberti@gmail.com www.marieghisalberti.com

jeudi 24

Les parent’hèses

du matin

Poitiers - Centre de Beaulieu

10 boulevard Savari - 09:30

Un temps de discussions entre parents

Pour échanger, se rencontrer, partager

ses expériences et son vécu autour de

la parentalité sans jugement et en toute

confidentialité. Thématique : La place des

écrans dans la famille.

Rens. :

Gratuit - Sur inscription

Relaxation japonaise

Poitiers - Salle Collinot -

18:00

Voir au jeudi 10.

◆◆

Rens. :

Association POITOU SHIATSU, 06 86 57

62 67 -

www.poitoushiatsu.fr

À LA LUMIÈRE DE LA VOIX

Saint-Benoît - Abbaye Sainte-Croix - Salle

St-Fortunat - La Cossonnière -

19:00

Voir au lundi 7.

◆◆

Rens. :

06 81 09 77 88 -

l.garmadi@gmail.com

Cours de Méditation

Poitiers - Salle Colinot

Rue des Douves -

19:20

Voir au jeudi 10.

◆◆

Rens. :

06 86 57 62 67 -

www.poitoushiatsu.fr

vendredi 25

feldenkrais

Poitiers - Centre socio culturel de la Blai-

serie - Rue des frères Montgolfier -

14:45

À travers une suite de

mouvements,tranquillement, en respectant

vos limitations, vous serez amené à ressentir

comment vous bougez, et comment vous pouvez

mettre en lien vos articulations par de micro-

ajustements. Vous apprendrez ainsi à retrouver

aisance et bien-être au quotidien.

◆◆

Rens. :

C. Robuchon 06 77 57 64 23

Les

ateliersdusensoriel@free.fr

Invitation à la Méditation

St-Maurice-la-Clouère - La Rochereau -

18:00

Voir au vendredi 4.

◆◆

Rens. :

Durée 2 h. Maxi 10 participants. Prix :

10 €. Sur réservation à

Bashir.Costes@orange.fr

cours de kundalini yoga

Poitiers - Salle du Clos des Rocs -

18:30

Voir au vendredi 11.

◆◆

Rens. :

07 68 13 70 55 -

www.lelotusblanc.org

Méditation Illumination du

Cerveau

Vendeuvre-du-Poitou - Essence Originelle

8 Chatenais -

20:00

Chaque dernier vendredi du mois, partons à la

découverte de notre cerveau avec « Illumination

du Cerveau ». C’est magique et magnifique !

Découvrez & expérimentez cette méditation

guidée suivie d’un cercle de soins. Soirée

GRATUITE - places limitées.

◆◆

Rens. :

Carole & John 06 64 35 18 09

www.essenceoriginelle.com

FB :

https://www.facebook.com/essenceoriginelle/

Danse singulière et intui-

tive

Poitiers - Studio Anna Weill

3 rue de l’abbé de l’épée - 20:30

Se mettre à l’écoute des différentes parties

de son corps, se laisser porter par la

musique et par les rythmes, exprimer sa

danse du moment. Ambiance bienveillante.

Aucun pré requis de danse demandé. Venez

comme vous êtes ! De 20h30 à 22h30, 20€.

Rens. :

Elise Bernard, pédagogue du mou-

vement,

bmc.elisebernard@yahoo.com

06 03 67 01 06

samedi 26

Cadrage & Composition

Photo

Montmorillon - Église Notre-Dame -

09:00

Stage pour s’initier à l’art de mettre en scène ses

photos : trouver le sujet principal, le placer dans

le cadre, le disposer dans son environnement,

éliminer le superflu pour ne garder que l’essentiel,

donner de la respiration, de la perspective et

apprendre raconter une histoire en une image.

◆◆

Rens. :

Durée 4 h. Maxi 4 participants. Prix/

personne : 70 €. Infos/réservation sur

www.coachphotolepro.fr

STAGE « À LA CONNAISSANCE

DE SOI »

Buxerolles - ADEC Maison des Projets

48 av. de la Liberté -

09:30

Le but de la formation est d’apporter l’essentiel

de ce qu’il faut savoir, à partir d’une meilleure

connaissance de soi pour devenir pleinement

ce « que l’on est » avec - plus de confiance en

soi - mieux se connaître et mieux comprendre les

autres selon leur caractère, leurs besoins...

◆◆

Rens. :

René Banctel 06 68 78 07 51 Tarif 15€ la

journée + l’adhésion site :

caracterologie.fr

Invitation à la Méditation

St-Maurice-la-Clouère - La Rochereau -

10:00

Voir au samedi 5.

◆◆

Rens. :

Durée 2 h. Maxi 10 participants. Prix :

10 €. Sur réservation à

Bashir.Costes@orange.fr

Relaxation japonaise

Saint-Benoît - Dojo des Chardonnerets

Rue des chardonnerets -

11:00

Voir au samedi 12.

◆◆

Rens. :

Association POITOU SHIATSU

06 86 57 62 67 -

www.poitoushiatsu.fr

Atelier chorégraphique

Buxerolles - Centre d’animation

30, rue des Mimosas - 14:00

Venez participer au processus d’une création

de danse, dans le but d’une ou plusieurs

représentations ! 3h d’atelier, de 14h à

17h, durant lequel nous allons improviser,

inventer, chercher, composer, sur un thème

donné, afin de créer ensemble une pièce

chorégraphique.

Rens. :

Danse : 06 78 42 36 46 - Inscrip-

tions : 06 95 26 39 90

centranim-bux.fr

Formation cycle2 Shiatsu

Namikoshi

Saint-Benoît - Dojo des chardonnerets

Impasse des Chardonnerets -

14:00

Voir au samedi 19.

◆◆

Rens. :

Association POITOU SHIATSU, 06 86 57

62 67

www.poitoushiatsu.fr

Atelier « Enfant intérieur »

Poitiers - 182 avenue de la Libération

182 avenue de la Libération -

14:00

Le temps d’un atelier de groupe, prenez soin de

votre enfant intérieur. Deux heures d’exercices

pratiques, pour choyer, câliner, nourrir son

enfant intérieur. Par la même, il sera l’occasion

de développer notre parent intérieur, et notre

capacité à accueillir l’enfant intérieur de l’autre.

◆◆

Rens. :

Réservation obligatoire. 15€

06 74 68 57 04

ATELIER AQUARELLE ST VALENTIN

Availles-en-Châtellerault - Atelier d’Hé-

lène Valentin - 26 rue du Poitou -

14:00

Atelier pour adultes (ou ados dès 13 ans). Ah la

la ! J’entends déjà ceux qui n’ont jamais touché

un pinceau se dire « Mais je n’y arriverai jamais

!!! ». Eh ben si ! Faites-vous confiance et faites-moi

confiance. Et rassurez-vous, vous aurez votre

feuille avec le dessin tout fait. Matériel fourni.

◆◆

Rens. :

Tarif : 25€/personne Inscription :

06 87 19 95 53 ou

helene.valentin@cybellune.fr

Répercussions des émo-

tions sur la santé

Poitiers - Centre de Beaulieu

10 Boulevard Savari -

15:00

L’Institut du Petit Dragon XIAO LONG propose

une initiation à la Culture Chinoise à travers la

Médecine Traditionnelle Chinoise. Connaître le

corps pour entretenir notre santé et la protéger

afin de vivre et vieillir bien. Cet atelier a pour

thème l’impact des émotions.

◆◆

Rens. :

06 61 33 09 18

institutpetitdragon@gmail.com

Concert de musique de

l’Inde

Ligugé - Domaine de Givray -

19:00

Concert de musique de l’Inde avec flûte bansuri

et sitar par le professeur de yoga et musicien Lav

Sharma dans le cadre du week-end de yoga son

organisé par la Maison pour Tous de Ligugé.

◆◆

Rens. :

Inscription par mail :

m.tulik@free.fr

Tarif :

10€ Site :

https://www.mpt-liguge.fr/