* Les exercices vocaux permettent un travail de la voix et au-delà * Les chants de mantras favorisent l’état méditatif * De 19h00 à 20h00 * Sur inscription

Rens : Infos-inscription Claudie myrra.yoga@gmail.com 06 80 16 27 64 https://myrrayoga.wixsite.com/poitiers

Loco Comedy Club, une soirée stand up avec cinq humoristes à chaque édition. Des univers variés, des styles différents et des passages courts qui s’enchaînent pour une soirée rythmée, entre découvertes et artistes confirmés, dans une ambiance de proximité. 2 jeudis par mois à La Locomotive.

Rens : Entrée libre Réservation gratuite conseillée : 09 78 80 22 92

Cet atelier de 3h est ouvert à toute personne curieuse de découvrir la méthode du Journal créatif® et désireuse de faire une pause dans sa vie d’entrepreneur·e. - Bienvenue pour identifier vos sources de fatigue mais aussi vos forces ; et pour prendre du recul sur votre vie d’entrepreneur·e

Rens : Sur inscription à Virginie : 06 58 37 32 05 - www.latelierkiyose.fr - Tarif libre et conscient

Laboratoire mensuel d'improvisation ouvert à toute personne majeure pratiquant régulièrement une discipline artistique ( intermédiaire/avancé) tout domaine :danse, musique, cirque, théâtre, écriture et souhaitant explorer dans un groupe les jeux d'improvisation. Sur Adhésion et participation libre

Rens : cie.enpapliees@gmail.com 0652861796 participation libre +Adhésion https://enpapliees.jimdofree.com/

Une opportunité unique de perfectionner vos compétences en dessin, en travaillant directement avec des modèles vivants dans un cadre inspirant et convivial. Que vous soyez débutant ou artiste confirmé, ces ateliers sont conçus pour vous aider à explorer et à affiner votre technique de dessin.

Rens : 35€ et tarifs régressifs Réservations : www.dessinerpoitiers.fr chauvetdesign@gmail.com

Rendez-vous hebdomadaire, de 18h30 à 20h30, des membres de l'association. Au programme : 1) échauffements, entraînements aux disciplines antiques de la course, de la lutte et du pugilat ; 2) déplacements en armes (bouclier, lance ou épée), escrime épée-bouclier et lance-bouclier.

Rens : Adhésion association 10€, ou essai 3 séances 2€ (déductibles de l'adhésion). archaio.agon@gmail.com

Les Le-Saviez-Vous sont des sensibilisations pour mieux appréhender l'autisme. C'est un espace de partage avec des familles, professionnels, personnes avec TSA, bénévoles, curieux... Animées par des professionnels de l'ALEPA et/ou des intervenants extérieurs qualifiés. RDV de 9h30 à 12h00

Rens : Activité gratuite, inscription obligatoire à l'adresse : secretariat@alepa.fr Tel : 09 50 14 96 22

le Kundalini Yoga propose un ensemble de pratiques physiques, respiratoires et méditatives qui stimulent notre système nerveux et notre énergie afin de développer notre conscience.

Rens : Durée du cours ; 1h15 inscriptions-infos Véronique : 06 18 40 08 34 contact@yoga-pancha-koshas.com

Le Foyer du Porteau, en partenariat avec le MIPEUL, organise les 10 ans du FLOP (Festival Ludique Officiel du Porteau) le samedi 14 mars de 14h à 23h et le dimanche 15 mars de 14h à 18h. Programme : jeux de société, jeux pour jeunes enfants, initiation JDR et au jeu de figurines. Buvette.

Rens : contact@foyerduporteau.fr Entrée gratuite.

Dans le cadre du Printemps des poètes, Brigitte Blanchet animera un atelier d’écriture sur le thème de « La liberté. Force vive, déployée ». Venez-vous essayer à l’écriture : laissez libre court à votre imaginaire et libérez vos pensées … un instant de liberté.

Rens : 05 49 91 78 09 mediatheque@ville-montmorillon.fr www.mediatheque.montmorillon.fr