Redémarrage de l'atelier d'expressions artistiques les mercredis 14H30/16H30. TOUS NIVEAUX Adultes & Adulte/enfant/ados. Prix étudiants. Initiation et perfectionnement toutes techniques. Un cours du soir hebdomadaire en création à venir...

Rens : 0622385322(message avec votre nom à laisser par sms)

Club de lecture gratuit autour de « Rue des voleurs » de Mathias Énard, samedi 8 novembre, 16h-17h30 aux gîtes Villaret le Tilleul de Blanzay. Échanges, convivialité, niveau B2 requis. Animation : Cécile. Inscription par courriel.

Rens : lefildeslivresetdessaveurs@gmail.com c.fisteberg@gmail.com Gratuit, sur inscription

Offrez à votre enfant… ou à vous-même… une vraie pause dans la semaine. Peinture expressive pour libérer la créativité, respirer et jouer avec les couleurs. Un moment joyeux et bienveillant. Dès 5 ans – aucun prérequis – 1h30 – matériel fourni.

Rens : 15€ essai déduit si inscription • Réservation 06 70 61 42 37 • coranima.fr

Cours ATELIER ARTISTIQUE Atelier d'Expressions Artistiques les mercredis 18H/20H. TOUS NIVEAUX Adultes & Adulte/enfant/ados. Prix étudiants. Initiation et perfectionnement toutes techniques.

Rens : 0622385322(message avec votre nom à laisser par sms)

Douce-Efficace pour libérer les tensions,douleurs,limitations, stress... Un dialogue sensoriel avec notre structure articulée qui révèle son potentiel et les secrets d'un mouvement cohérent, naturel,fluide,varié. Améliore toute activité: quotidienne, sportive, artistique, professionnelle. Pour tous!

Rens : "Un Pas vers Soi". Infos-Iscriptions : kris.aubry@orange.fr / 07 86 42 48 87

Séance de hatha yoga tous niveaux de 1h30 comprenant : dhyana (méditation), pranayama (contrôle du souffle), asanas (postures), shavasana (relaxation). Sur inscription.

Rens : myrra.yoga@gmail.com Claudie Fichet 06 80 16 27 64 https://myrrayoga.wixsite.com/poitiers

Nouveau au tiers lieu Ad Lib. Séances de Yoga sans prérequis, progressives, guidées dans le respect de votre rythme et de vos contraintes. Postures portées par la respiration, relaxation, méditation. "La posture parfaite est celle dans laquelle vous êtes confortable". Céline Delage diplômée de l'IFY

Rens : YogaSvadhyaya.net celine@yogasvadhyaya.net 0611529606 Offre d'essai 4 séances sur 4 semaines 48€

Dans un voyage sans paroles, Fabien Coulon nous embarque pour un monde éphémère et poétique.

Rens : 40 min Dès 4 ans Tarif T www.3t-chatellerault.fr billetterie@3t-chatellerault.fr 05 49 854 654

Tous les jeudis de 10h à 12h , que vous soyez débutant·e ou confirmé·e prenez place au Café le bon filon pour raccommoder, crocheter ou tricoter avec l’aide de bénévoles expertes . Prêt de matériel sur place. Adhésion obligatoire à la M3Q (6€/an)

Rens : 0768681638/0549414033

Douce-Efficace pour libérer les tensions,douleurs,limitations, stress... Un dialogue sensoriel avec notre structure articulée qui révèle son potentiel et les secrets d'un mouvement cohérent, naturel,fluide,varié. Améliore toute activité: quotidienne, sportive, artistique, professionnelle. Pour tous!

Rens : Asso " Un Pas vers Soi". Infos-inscriptions: kris.aubry@orange.fr / 07 86 42 48 87