Atelier dansé. Le 15 mars, offre-toi un voyage au cœur de ta créativité. 2h pour une expérience douce et créative dédiée à ton énergie féminine. Programme : méditation, danse créative libre et guidée. Relaxation énergétique pour un ressourcement profond.

Rens : 22€ - contact@joie-mouvement-energie.com - joie-mouvement-energie.com

Un atelier pour lâcher-prise et laisser les idées préconçues de côté. Ainsi le clown pourra prendre sa place et se construire à partir de nos émotions. Nous favoriserons le langage corporel en nous basant sur différentes formes d'énergie ! Atelier pour adultes, débutants ou expérimentés

Rens : Horaires : 13h à 19h inscriptions-infos Véronique : 06 18 40 08 34 FB : Clown-Poitiers

Le Foyer du Porteau, en partenariat avec le MIPEUL, organise les 10 ans du FLOP (Festival Ludique Officiel du Porteau) le samedi 14 mars de 14h à 23h et le dimanche 15 mars de 14h à 18h. Programme : jeux de société, jeux pour jeunes enfants, initiation JDR et au jeu de figurines. Buvette.

Rens : contact@foyerduporteau.fr Entrée gratuite.

Cours d'1h : renforcement musculaire, assouplissement, respiration, relaxation, méditation. Accessible à tous.tes. Essais et inscription toute l'année. Abonmt ou carte 5, 10 cours. LUN 17h15+18h30. MAR 12h30+18h15+19h30. MER 17h45+19h. VEN 11h15. Stages yoga-rando. Céline Delage, diplômée de l'IFY.

Rens : Tarifs COURS et STAGES YOGA RANDONNEES site : yogasvadhyaya.net celine@yogasvadhyaya.net 0611529606

Pour tous!Libère tensions-douleurs...grâce à l'intelligence corporelle. Une auto-éducation sensorielle qui dévoile tout le potentiel latent de notre structure articulée qui révèle l'organisation d'un mouvement cohérent, fluide varié. Améliore toutes activités quotidienne, sportive,artistique prof...

Rens : Infos "Un Pas vers Soi" Christine AUBRY : kris.aubry@orange.fr / 07 86 42 48 87

Pour tous!Libère tensions-douleurs...grâce à l'intelligence corporelle. Une auto-éducation sensorielle qui dévoile tout le potentiel latent de notre structure articulée qui révèle l'organisation d'un mouvement cohérent, fluide varié. Améliore toutes activités quotidienne, sportive,artistique prof...

Rens : Infos " Un Pas vers Soi" Chris AUBRY : kris.aubry@orange.fr / 07 86 42 48 87

1h pour soi, pour faire travailler les muscles du dos et apprendre à relâcher consciemment les tensions. Les autres parties du corps sont également étirées et assouplies. Notre respiration nous accompagne tout au long de la pratique. Chacun.e pratique les consignes selon ses propres ressentis.

Rens : inscriptions-infos, Véronique : 06 18 40 08 34 contact@yoga-pancha-koshas.com

La Rigologie est une discipline psycho-corporelle de libération émotionnelle, destinée à stimuler notre joie de vivre. Inutile d'avoir le sens de l'humour ! Séance pour tous.tes, associant sophrologie ludique, psychologie positive et Yoga du rire avec des jeux et exercices corporels simples.

Rens : Sur inscription à Virginie : 06 58 37 32 05 - Tarif à l'unité : 15€ www.latelierkiyose.fr

Pour tous!Libère tensions-douleurs...grâce à l'intelligence corporelle. Une auto-éducation sensorielle qui dévoile tout le potentiel latent de notre structure articulée qui révèle l'organisation d'un mouvement cohérent, fluide varié. Améliore toutes activités quotidienne, sportive,artistique prof...

Rens : Infos " Un Pas vers Soi" Chris AUBRY : kris.aubry@orange.fr /§ 07 86 42 48 87

Après-midi jeux de société Voir au jeudi 5 mars

Rens : 0684373895 ou 0645507525