10h30-12h : Par la méditation nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Une matinée pour clarifier et pacifier l'esprit : l'enseignant, Lama Jean Guy, alternera des moments d'instructions, de pratique et d'échanges.

Samedi 21 juin 2025 – 10h30 à 12h Une matinée pour vivre la méditation La méditation bouddhique engendre un état d’esprit mesuré, paisible et joyeux. Par la méditation, nous cultivons détente et vigilance qui nous permettent de mesurer pleinement la préciosité de chaque instant de la vie. Le point de départ et l’entraînement consistent en une forme simple de pratique méditative. Une matinée pour clarifier et pacifier l’esprit : nous alternons des moments d’instructions, de pratique et d’échanges. Lieu : 11 rue François Rabelais – 86000 Poitiers Participation : 5 €

Rens : Dhagpo Poitiers: poitiers@dhagpo.org Tel: 0549888589 Participation: 5€