Prenez une pause en après-midi ou en soirée: découvrez des pratiques variées qui procurent un bien-être profond et durable. Nos intervenants vous accompagnent vers une détente, une reconnexion salutaire à l'essentiel: corps et esprit harmonisés. le 30/05: Breath Walk Kundalini & Tarot du Mouvement.

Breath Walk: Pratique de Kundalini Yoga, le «breath walk combine des séquences rythmiques de respirations synchronisées avec nos pas, notre respiration et notre attention méditative. En plein air pour revitaliser puissamment notre corps et notre esprit. Tarot du mouvement: Une façon ludique d'aborder la liberté gestuelle et corporelle. Inscription sur hello asso: https://www.helloasso.com/associations/sources-de-joie/evenements/les-escales-bien-etre

Rens : Renseignements au 06 99 55 84 50 ou à sourcesdejoie@gmail.com Tarif 10 euros