Les examens sont souvent la source de stress qui peut affecter votre concentration, mémoire et confiance. Deux enseignantes sophrologues organisent 2 stages : les 28.02 à 10h et 28.03 à 14h. Stage 1 : Se défaire de l'anxiété avant les examens Stage 2 : Travailler votre mémoire et confiance en vous

Contenu détaillé de chaque stage, renseignements et inscriptions sur www.helloasso.com/associations/utps-un-temps-pour-soi. Chaque participant pourra repartir avec l'enregistrement des exercices proposés afin de pouvoir continuer à pratiquer en toute autonomie.

Rens : Rens : www.helloasso.com/associations/utps-un-temps-pour-soi Tel : 06 49 39 99 52 ou 06 24 56 16 90