Les examens sont souvent la source de stress qui peut affecter votre concentration, mémoire et confiance. Deux enseignantes sophrologues organisent 2 stages : le 28.02 à 10H et le 28.03 à 14H. Stage 1 : Se défaire de l'anxiété avant les examens Stage 2 : Travailler votre mémoire et confiance en vous

Contenu détaillé, renseignements et inscriptions sur www.helloasso.com/associations/utps-un-temps-pour-soi Chaque participant pourra repartir avec l'enregistrement des exercices proposés afin de pouvoir continuer à pratiquer en toute autonomie.

Rens : www.helloasso.com/associations/utps-un-temps-pour-soi Tel : 06 49 39 99 52 ou 06 24 56 16 90