Atelier mensuel émotions et sommeil

Samedi 15 novembre 2025 - 15:00
Buxerolles - Buxerolles - 86180 - Buxerolles

Enfants 3-6 ans : votre enfant est agité, angoissé, dort mal et est dépassé par ses émotions ? Inscrivez-le à cet atelier de sophrologie ludique et d'art thérapie dynamique d'une heure où il apprendra des techniques pour apprivoiser sa respiration, ses émotions et mieux dormir. Sur inscription.

Dans cet atelier votre enfant va découvrir des outils ludiques, simples et efficaces qui l'aideront à comprendre ses émotions, à apprendre à les réguler afin d'être apaisé et aussi dormir plus sereinement. Techniques adaptées aux petits utilisées : art thérapie dynamique et sophrologie ludique.

Rens : Mme Priya Mungur : Sophrologue et Art Thérapeute, 0603963661, https://www.pm-sophrologue.com, 15€

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