Atelier mensuel émotions et sommeil

Samedi 17 janvier 2026 - 16:30
Buxerolles - Allée Beauregard - 86180 - Buxerolles

Groupe d'enfants 3-6 ans : votre enfant va durant une heure apprendre à apprivoiser ses émotions pour repartir avec des outils et des clés pour être plus zen et mieux dormir avec des techniques de relaxation ludique. Sur inscription.

Dans cet atelier votre enfant va découvrir des outils ludiques, simples et efficaces qui l'aideront à comprendre ses émotions, à apprendre à les réguler afin d'être apaisé et aussi dormir plus sereinement. Des techniques d'art thérapie dynamique sont aussi utilisées.

Rens : Sophrologue et Art Thérapeute, 0603963661, https://www.pm-sophrologue.com, 15€

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