Sophrologie et yoga des émotions samedi 14/03 à 11h Poitiers Apprendre à exterioriser ses émotions, aider à expulser celles désagréables, et s'apaiser. Conscience du corps, son émotion, l'effet qu'elle a sur soi et se détendre. Clés pr le quotidien Inscriptions 066062968 MP Facebook/insta zeneveil

Sophrologie et yoga des émotions en Atelier parents-enfants Le samedi 14/03 à 11h au cabinet kangourou à Poitiers Apprendre à exterioriser ses émotions à travers la sophrologie par le jeu et des postures de yoga qui à la fois aide à expulser les émotions désagréables et aide à revenir dans la sérénité. En prenant conscience de son corps, son émotion, et de l'effet qu'elle a sur soi et se détendre. Des outils précieux pour votre quotidien 18€/duo Inscription Priscillia 0660622968 ou facebook/insta: zen eveil

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