Venez dégripper vos zygomatiks et renforcer votre mental: Cultivez votre joie de vivre et votre énergie positive en deux heures conviviales et joyeuses, en pratiquant le yoga du rire et la sophrologie ludique. Deux pratiques bénéfiques, faciles et accessibles à tous, pour se sentir bien.

Exercices de présence au corps, méditations en mouvement, exercices de rires sans raison, jeux, relaxation, ancrages...

Rens : Contact : Véronique Vergona 06 99 55 84 50 - lerireaucoeur@gmail.com - tarif au chapeau